Acheter un tensiomètre - Prévenir l'hypertension artérielle
Rien qu'en Allemagne, environ 30 millions de personnes souffrent d'hypertension artérielle - l'hypertension. Pour le système cardiovasculaire, une pression artérielle élevée représente une charge supplémentaire qui, sans traitement, peut entraîner une surcharge à long terme. À long terme, des lésions des vaisseaux sanguins et des conséquences graves comme l'infarctus du myocarde ou l'AVC peuvent survenir. Acheter un tensiomètre est donc l'étape la plus importante pour le contrôle de ses propres valeurs de pression artérielle.
Reconnaissez à temps les signes avant-coureurs comme l'hypertension matinale - également lors d'une utilisation à domicile. Notez toutefois que la mesure de la pression artérielle à domicile ne remplace pas une consultation médicale. Les résultats de mesure des constantes vitales obtenus dans un cabinet médical ou une clinique sont généralement encore plus précis.
Dans le contexte de la mesure de la pression artérielle, vous verrez souvent l'unité de mesure « mmHg ». Cette abréviation signifie « millimètres de mercure » et rappelle l'époque où la pression artérielle était encore mesurée à l'aide d'une colonne de mercure. Cette unité de mesure est toujours utilisée aujourd'hui, mais les instruments de mesure numériques permettent de la déterminer de manière bien plus précise. Achetez maintenant un tensiomètre !
Valeurs normales, élevées et basses de la pression artérielle
La pression artérielle normale est d'environ 120/80 mmHg. La pression artérielle est toutefois dynamique et varie au cours de la journée. En cas de stress ou d'activité physique, la pression artérielle augmente afin de s'adapter aux exigences imposées au corps. Les muscles sont ainsi, par exemple, mieux irrigués pendant l'effort et alimentés en oxygène supplémentaire. Au repos et pendant la détente, la pression artérielle baisse - elle atteint ses valeurs les plus basses pendant le sommeil. Les phases de sommeil sont extrêmement importantes pour permettre au cœur de récupérer des efforts quotidiens.
Si vous achetez un tensiomètre et constatez ainsi des valeurs durablement supérieures à 140/90 mmHg, vous devriez consulter un médecin. Une hypertension artérielle pourrait être suspectée. Une fois identifiée, cette affection peut être traitée par des médicaments comme les antihypertenseurs ainsi que par d'autres mesures thérapeutiques.
En cas de pression artérielle basse - l'hypotension - on ne parle généralement pas de maladie. En réalité, des valeurs légèrement inférieures aux valeurs normales sont même positives, car le cœur et la circulation sont ainsi moins sollicités. En cas de valeurs de pression artérielle très basses, inférieures à 90/60 mmHg, ou de symptômes associés comme des vertiges, des maux de tête ou une fatigue persistante, il convient de demander un avis médical. L'hypotension elle-même n'est généralement pas préoccupante, mais une forme prononcée peut indiquer d'autres maladies.
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Comment fonctionne un tensiomètre ?
La mesure de la pression artérielle peut être effectuée au niveau du bras ou du poignet. Les tensiomètres pour poignet sont équipés de brassards plus étroits et, en tant qu'appareils très compacts, conviennent également pour être emportés en voyage. Pour les deux méthodes de mesure, il est important que le brassard soit placé à hauteur du cœur. Lors d'une mesure au poignet, celui-ci doit donc être maintenu à hauteur du cœur avec le brassard.
Le brassard est installé puis rempli d'air. Le brassard gonflé comprime les vaisseaux sanguins, jusqu'à ce que le sang ne circule plus dans les artères et qu'il ne soit plus possible de mesurer le pouls. L'air est ensuite lentement évacué du brassard, permettant au sang de circuler par à-coups dans les vaisseaux. Ce flux sanguin soudain s'entend au stéthoscope sous la forme d'un bruit appelé bruit du pouls. Les valeurs de pression artérielle sont déterminées à partir du premier et du dernier bruit du pouls audible.
La première valeur correspond à la pression systolique et la seconde à la pression diastolique. La systole est la phase pendant laquelle le muscle cardiaque se contracte et éjecte le sang dans l'aorte. La diastole désigne la phase de relaxation qui suit celle du muscle cardiaque. Beaucoup des tensiomètres disponibles ici sont également capables de mesurer automatiquement le pouls.
Dans certains cas, la pression artérielle doit être contrôlée sur une période prolongée pouvant aller jusqu'à 24 heures pour établir un diagnostic précis. À cette fin, il est recommandé d'acheter un tensiomètre de longue durée spécial. Il s'agit d'un appareil très compact qui peut être porté confortablement au niveau du bras, même pendant les activités quotidiennes normales. Le tensiomètre de longue durée sert notamment à déterminer les valeurs moyennes de la pression artérielle de jour et de nuit et à enregistrer ses variations au cours de la journée .
Que ce soit pour un usage médical professionnel ou pour mesurer la pression artérielle à domicile, achetez maintenant un tensiomètre à petit prix !
Contrôle de la pression artérielle à domicile - Mesurer correctement la pression artérielle
La pression artérielle évolue au cours de la journée et varie selon que vous êtes énervé ou que vous faites un effort. Pour obtenir des résultats corrects lors de la mesure de la pression artérielle à domicile, il convient de respecter quelques règles :
- Mesurez votre pression artérielle le matin et le soir, toujours à la même heure.
- Avant de mesurer votre pression artérielle, prenez au moins cinq minutes pour vous calmer et vous détendre.
- Pendant au moins une demi-heure auparavant, évitez les efforts et le stress ainsi que la consommation d'alcool, de café ou de tabac.
- Posez le bras portant le brassard dans une position confortable et calme.
- Effectuez toujours la mesure de la pression artérielle sur le même bras.
- Veillez à ce que le brassard se trouve à hauteur du cœur pendant la mesure de la pression artérielle.
- Répétez le contrôle de la pression artérielle après une minute et notez les résultats mesurés ou enregistrez-les dans le tensiomètre.
Remarque : Si vous souffrez d'un trouble du rythme cardiaque (arythmie), vous devriez acheter des tensiomètres adaptés. Demandez conseil à votre médecin à ce sujet.
Acheter des tensiomètres et autres appareils de mesure des constantes vitales
Outre les appareils de mesure de la pression artérielle, nous proposons également d'autres dispositifs médicaux pour l'autodiagnostic ainsi que pour le diagnostic professionnel dans les cabinets médicaux et les hôpitaux.
