Cojines de semillas: ámbitos de aplicación y uso
¿Quiere comprar el cojín de semillas ideal? Entonces la elección adecuada depende en gran medida del uso previsto. Aunque el calentamiento -o el enfriamiento- funciona prácticamente igual con todos los cojines, su uso puede optimizarse considerablemente, por ejemplo, mediante el tamaño adecuado, y se puede mejorar el resultado del tratamiento.
Termoterapia y enfriamiento
A diferencia de una bolsa de agua caliente, que solo puede calentarse, el cojín de semillas también puede colocarse durante unos minutos en el frigorífico o, dentro de una bolsa para congelar, en el congelador. Las semillas pueden almacenar el frío, por lo que el cojín -al igual que una compresa caliente-fría- también puede utilizarse opcionalmente para enfriar. Este uso versátil permite tratar de forma óptima también esguinces y contusiones.
Naturalmente, el cojín de semillas también puede utilizarse como cojín térmico. Para ello, el artículo se calienta en el horno o en el microondas según las instrucciones adjuntas. Las semillas almacenan el calor, que incluso después de un uso continuo prolongado no desciende por debajo de la temperatura corporal, lo que aumenta aún más el efecto térmico.
Instrucciones de cuidado
Si compra un cojín de semillas, debe asegurarse de guardar el cojín siempre seco entre usos. Al calentarlo y después de enfriarlo se genera humedad que, con el tiempo, puede dañar las semillas. La ventilación regular y un almacenamiento en un lugar seco garantizan un uso prolongado durante años. Algunos cojines -en la mayoría de los casos, los que tienen forma de peluche para niños- también permiten retirar el relleno mediante un cierre de velcro y lavar después la tela. Mientras que los cojines de cereales no deben entrar en contacto con el agua, los cojines de huesos de cereza tienen la ventaja de que también pueden limpiarse cuidadosamente a mano.
Las distintas ventajas de los diferentes materiales de relleno
A diferencia de la bolsa de agua caliente, la almohadilla de semillas ofrece la ventaja decisiva de estar rellena de materiales naturales secos. Por tanto, el riesgo de quemaduras por escaldadura queda excluido, lo que hace que la almohadilla sea especialmente recomendable para niños y bebés.
Según el relleno, también se puede conseguir un efecto de masaje. Mientras que los materiales naturales de grano fino son más suaves y se adaptan mejor al cuerpo, el masaje con semillas de grano grueso, como en las almohadillas de huesos de cereza, es mucho más intenso y, por ello, puede estimular el metabolismo.
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Granos de cereales
Las almohadas de cereales, especialmente las de espelta, son, junto con las almohadillas de huesos de cereza, las variantes más habituales. Además de la espelta, que se utiliza especialmente para personas alérgicas, también se emplean otros cereales como el centeno, el trigo, las semillas de colza o el mijo.
| Almohadas de semillas | Ámbito de aplicación |
|---|---|
| Almohadas de espelta Longitud de las semillas: aprox. 5-7 mm |
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| Almohadas de mijo Longitud de las semillas: aprox. 1-2 mm |
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| Almohadas de colza Longitud de las semillas: aprox. 1-2 mm |
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| Almohadas de linaza Longitud de las semillas: aprox. 2-4 mm |
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| Almohadas de trigo Longitud de las semillas: aprox. 5-7 mm |
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Semillas de frutas: semillas de uva y huesos de cereza
Las semillas de frutas también se utilizan con frecuencia en las almohadillas de semillas. Una de las variantes más populares es la almohadilla de huesos de cereza. Gracias a su grano grueso, estimula especialmente la circulación sanguínea, lo que puede ayudar con la artrosis y las molestias articulares. Las almohadillas de semillas de uva retienen especialmente bien el calor debido al alto contenido de aceite de las semillas de uva y, cuando se enfrían, son ideales para las migrañas y los dolores de cabeza.
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